EL ARTE DE CONOCERTE

«Un laboratorio de creación e investigación  artístico y humano a través del Teatro y el Cuerpo en movimiento».

Un viaje escénico hacia la verdad de uno mismo.
Un rito de paso donde el cuerpo se hace verbo, el personaje se disuelve y el alma toma la palabra.
Aquí no venimos a actuar bien.
Venimos a actuar lo verdadero.

UNA PROPUESTA SINGULAR

Cinco encuentros. Cinco umbrales.
Un laboratorio vivencial donde el teatro de la improvisación, la terapia Gestalt, el movimiento consciente, la performance y el sentido del humor se entrelazan como herramientas de autoconocimiento.
Porque a veces para hallarse, hay que representarse.
Y para sanar, basta con darse el permiso de ser.

La performance se convierte en el acto ritual que sintetiza el viaje: el espacio donde el cuerpo, la emoción y la memoria crean una obra viva desde lo más íntimo.

 LOS CINCO UMBRALES

1. En Contacto con el Escenario – 25 y 26 de octubre de 2025

El primer salto. El vacío. El temblor y la entrega.
A través de los principios del teatro de improvisación, exploramos lo desconocido de nosotros mismos, recuperando la espontaneidad como acto sagrado de libertad.

2. Cuerpo y Emoción – 15 y 16 de noviembre de 2025

El cuerpo como morada de lo no dicho.
Un territorio de exploración sensorial y poética donde se despiertan emociones dormidas y se abren espacios internos bloqueados.
La creación individual y grupal se convierte en vehículo para dar forma escénica a lo que no tenía voz.
El movimiento se vuelve lenguaje, el gesto se convierte en acto liberador.

3. De Personaje a Persona  13 y 14 de diciembre de 2025

Desvestirnos de los roles que nos estrechan para habitar lo que somos en potencia.
Con humor, dramatización y juego escénico, damos voz al personaje que nos impide crecer y escuchamos a quien aguarda, paciente, ser encarnado.

4. Del Dolor al Humor  10 y 11 de enero de 2026

El arte de mirar las heridas con ojos nuevos.
El humor como alquimia, como vía de ternura, como forma de tocar la herida sin lastimarla.
Reírnos con nosotros mismos —y no de nosotros mismos— a través de aquello que nos hace sufrir, dándole vida escénica en forma de personaje.
Una forma creativa y liberadora de dar expresión a lo que dolía en silencio.

5. Renacer: Soltar el Ego  7 y 8 de febrero de 2026

Síntesis, performance, renacimiento.
Un cierre ceremonial donde lo vivido se convierte en obra.
El ego cae como vestidura antigua y el alma se expresa con su lenguaje esencial.

FINALIDAD PROFUNDA

Este no es un curso de teatro.
Es un espacio de transfiguración:
Donde lo emocional se vuelve cuerpo,
lo corporal se hace gesto,
y el gesto, conciencia.

 Objetivos:

• Explorar nuestras limitaciones para recuperar nuestro potencial humano
• Aumentar la capacidad expresiva
• Tener una mayor conciencia corporal
• Gestionar de forma saludable nuestras emociones
• Aprender a soltar el control para lograr espontaneidad
• Flexibilizar el carácter y romper patrones de conducta mecanicista
• Desarrollar el sentido del humor
• Dar espacio al actor/actriz que todos llevamos dentro

Contenidos del laboratorio:

• Dinámicas para la construcción y encuentro grupal
• Relajación, meditación y concentración
• Expresión corporal a través del baile y movimiento consciente
• Juegos para desarrollar la creatividad e imaginación
• Estimular la conciencia física y sensorial
• Expresión vocal

Dramatización: escenas y actuación

• Improvisar para fluir: pienso, siento y actúo
• Interpretar con la ficción para desdramatizar asuntos de la vida.
• Escenas orientadas al trabajo con los personajes que somos, los que no y aquellos que deseamos o tememos.

A quién va dirigo:

Este programa esta creado y diseñado para cualquier personas que: 

• Tengan inquietud por seguir su proceso de crecimiento personal desde un enfoque artístico.
• Tenga interés en investigar a través del cuerpo, la emoción y el movimiento.
• Quiera disfrutar de hacer Teatro sin ningún otro propósito profesional.
• Necesite un espacio para dedicarse tiempo; Para cuidarse, abrirse en lo íntimo; Compartir y disfrutar junto a otras personas a través del juego y arte del teatro.
• Desean obtener técnicas terapéuticas y teatrales para su profesión, como: actores, artistas de diversas disciplinas, profesionales de la salud y educación, etc…
• Anhelan explorar su esencia a través del arte del Teatro en un lugar de encuentro, de transformación y de conexión con lo más profundo del ser humano.